अध्यात्म क्या है?

 पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश ये पाँच तत्व संपूर्ण सृष्टि के मूलभूत घटक हैं। हम इनकी रचना को अनेक रूपों में देखते हैं। कुछ रूप हमें भयभीत करते हैं, जबकि कुछ रूपों से हमें प्रेम हो जाता है। हम समुद्र तट पर शाम का आनंद लेते हैं, धीमी हवा के बीच समुद्र के पानी को निहारते हैं। लेकिन अगर हवा तेज हो जाए और तूफान या सुनामी का रूप ले ले, तो वही पानी और हवा बेहद खतरनाक हो जाते हैं, और हम उस जगह से भागना चाहते हैं। हम इसे आपदा की श्रेणी में रखते हैं। सतह के नीचे थोड़ी सी अधिक ऊर्जा सभी इमारतों को हिला देती है, और हम इसे भूकंप कहते हैं। हल्की बारिश देखने में बहुत सुखद लगती है, लेकिन जब भारी बारिश होती है, तो वह बाढ़ में बदल जाती है। जो देखने में बहुत आकर्षक लगता है, वह इन तत्वों में से किसी एक की थोड़ी सी "शरारत" से आपदा में बदल सकता है। लेकिन साथ ही, अगर हम ब्रह्मांड का अध्ययन करें, तो नए तारे और ग्रह हमेशा उसी "शरारत" का परिणाम होते हैं। जो हमें आपदा प्रतीत होता है, वह वास्तव में नई सृष्टि के लिए प्रकृति का तंत्र है।

हमारे भीतर भी वही पाँच तत्व काम करते हैं। हमारे आकाश में अनेकों बादल अलग-अलग विचारों के रूप में तैरते रहते हैं। साफ दिन में आसमान में बादल कम होते हैं और बरसात के दिन ज़्यादा। कभी-कभी हम इन बादलों को देखकर खुश होते हैं क्योंकि वे सुंदर लगते हैं, तो कभी-कभी उदास। सुबह चाय पीते हुए अखबार पढ़ते हुए हम पुराने अच्छे दिनों को याद करते हैं और बचपन के दोस्तों की यादें हमारे मन में भर जाती हैं, ठीक वैसे ही जैसे कुछ सुंदर बादल आसमान को आकर्षक बना देते हैं। हम उन यादों में खो जाते हैं और उन्हीं यादों में खोते हुए हमें माता-पिता का फोन आता है, जो हमारे किसी करीबी रिश्तेदार के निधन की खबर देते हैं, जिनसे हमारा गहरा लगाव था। पूरा आसमान उदास हो जाता है। आकर्षक बादल गायब हो जाते हैं और अब आसमान घने और काले बादलों से भर जाता है और किसी भी पल बादल फट सकते हैं। वही आसमान बेहद उदास और निराश लगता है। क्या बदला? आसमान? नहीं, आसमान पर कोई असर नहीं पड़ा।

आध्यात्मिकता क्या है? क्या यह आकाश में घने बादलों को अनदेखा करना है? क्या यह इस विश्वास के बारे में है कि अगर बादल फट भी जाएं तो हमें कुछ नहीं होगा? यह विश्वास कि हमें कुछ नहीं होगा, केवल एक पलायन है। यह वास्तविकता नहीं है। हम वास्तविकता को स्वीकार करने में असमर्थता के कारण किसी चीज़ पर विश्वास करते हैं। इससे हमें कोई लाभ नहीं होता। ज़्यादा से ज़्यादा, कोई व्यक्ति बिना रोए मर सकता है क्योंकि उसे अंतिम सांस तक यह दृढ़ विश्वास हो सकता है कि बादल फटने से उसे कुछ नहीं होगा। मुझे नहीं लगता कि यह आध्यात्मिकता का उद्देश्य हो सकता है।

क्या यह बादल फटने से ध्यान हटाकर किसी और चीज़ के बजाय सुंदर बादलों पर ध्यान केंद्रित करना है? इसका मतलब है कि जब भी हमें दर्द का अनुभव होता है, हम सुखद चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। जब शरीर के किसी हिस्से में दर्द होता है, तो हमें उस हिस्से से ध्यान हटाकर शरीर के स्वस्थ हिस्से पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। क्या ऐसा कभी हो सकता है? कभी नहीं। हम भक्ति गीत गा सकते हैं और कुछ क्षणों या कुछ घंटों के लिए उसमें लीन हो सकते हैं, लेकिन जैसे ही हम उससे बाहर आते हैं, दर्द लौट आता है। उदासी के बादल अभी भी वहीं हैं। हम उससे कितना बच सकते हैं?

आध्यात्मिकता इनमें से कुछ भी नहीं है। बल्कि, आध्यात्मिकता बस थोड़ा सा व्यापक दृष्टिकोण अपनाना है। जब हम व्यापक दृष्टिकोण अपनाते हैं, तो हम देख सकते हैं कि एक ही आकाश में, एक जगह सुंदर बादल हैं और दूसरी जगह घने बादल हैं। हम यह भी देख सकते हैं कि कुछ समय पहले वहाँ सुंदर बादल थे, और आज वह उदासी भरे बादलों से भरा है। हम देख सकते हैं कि विभिन्न प्रकार के बादल बनते और गायब होते रहते हैं। हम महसूस करते हैं कि कुछ भी स्थायी नहीं है और सब कुछ बदलता रहता है। जब हम इसे देखते हैं, तो हम किसी विशेष बादल पर, चाहे वह सुंदर हो या उदासी भरा, ध्यान केंद्रित नहीं करते। इसका मतलब यह नहीं है कि हम बादल फटने के आगे आत्मसमर्पण कर देंगे और मृत्यु को स्वीकार कर लेंगे। आध्यात्मिकता मृत्यु के आगे आत्मसमर्पण नहीं है। बल्कि, जब हम व्यापक दृष्टिकोण अपनाते हैं, तो हम समझते हैं कि बादलों के आवरण के कारण सूर्य हमें दिखाई नहीं दे सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सूर्य का अस्तित्व नहीं है। व्यापक दृष्टिकोण अपनाने से हमें वास्तविकता को एक विस्तृत परिप्रेक्ष्य से देखने में मदद मिलती है, और हमें कई ऐसी संभावनाएं दिखाई देती हैं जो संकीर्ण सोच वाले मन को दिखाई नहीं देतीं। इससे आस्था विकसित होती है, विश्वास नहीं। यह आस्था कि कोई ऐसी बड़ी शक्ति है जिसे हम अभी तक नहीं जानते, और जीवन की धारा में बदलाव आते रहेंगे, जिससे जीवन के नाटक में भाग लेने के कई नए अवसर मिलेंगे।