प्यार का सूखा

 आज का समाज इतने सारे मनोवैज्ञानिक विकारों से क्यों पीड़ित है? हम अवसाद और आत्महत्या के बहुत सारे मामले देखते हैं। तलाक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. सिर्फ तलाक के मामले ही नहीं बल्कि झूठे आरोपों के मामले भी. संपत्ति के बंटवारे को लेकर भाई-बहनों के बीच विवाद कोर्ट-कचहरी तक पहुंच रहे हैं। कर्मचारी नियोक्ताओं से लड़ रहे हैं। ऐसा लगता है कि प्रेम धरती से लुप्त हो गया है। कलह, विवाद और वाद-विवाद ने हमारे दिलों में गहरी जड़ें जमा ली हैं। हर कोई निरंतर भय और तनाव की स्थिति में जी रहा है। वास्तव में, कल कुछ बच्चों के साथ बातचीत करते समय मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि उनकी महत्वाकांक्षाओं का लक्ष्य सहज अस्तित्व बनाए रखना है। इस समाज ने उन छोटे बच्चों के दिलों में कितना डर ​​पैदा कर दिया होगा कि वे जीवन के उद्देश्य को आसानी से पूरा कर सकें।

संभवतः, हम तब तक दूसरों से प्रेम नहीं कर सकते जब तक हम स्वयं से प्रेम करना नहीं सीखते। इसे पढ़कर ज्यादातर लोग हंसेंगे और कहेंगे कि बेशक हर कोई खुद से प्यार करता है। क्या ऐसा ही है? क्या मैं किसी को जाने बिना उससे प्यार कर सकता हूँ? निश्चित रूप से नहीं। क्या हम स्वयं को जानते हैं? क्या हम जानते हैं कि हम कौन हैं और कहाँ से आये हैं? क्या हम जानते हैं कि हम इस धरती पर क्यों जन्म लेते हैं और मृत्यु के बाद हम कहाँ जायेंगे? क्या हमने कभी सोचा है कि हम किसी खास परिवार में क्यों पैदा होते हैं? क्यों इतने सारे लोग इतनी सारी बीमारियों के साथ पैदा होते हैं जबकि अन्य स्वस्थ पैदा होते हैं? कुछ लोग जीवन भर कष्ट क्यों झेलते हैं? क्या हमने कभी स्थितियों के प्रति अपनी भावनाओं और प्रतिक्रियाओं की जाँच की है? क्या हम ईर्ष्या, घृणा की भावनाओं, अपने पूर्वाग्रहों, विश्वासों और विचार प्रक्रिया से अवगत हैं? क्या हम अपने विचारों की सापेक्षता देख सकते हैं और समय के साथ हमारी विचार प्रक्रिया कैसे बदल गई है?

एक ईमानदार विश्लेषण से पता चलेगा कि हम शायद अपने बारे में बहुत कम जानते हैं। हमने बस वही माना है जो समाज ने हमें बताया है और बिना परीक्षा के उसके अनुसार जीवन जीना जारी रखा है। अधिक से अधिक, हममें से कुछ लोग किसी न किसी गुरु का अनुसरण करना शुरू कर देते हैं और बिना जांचे-परखे उनकी कही बातों पर विश्वास करना शुरू कर देते हैं। शायद, ऐसा इसलिए है क्योंकि जागरूकता इतनी आसान नहीं है। हम "प्रकाश प्रदूषण" की दुनिया में रह रहे हैं जहां पूरी रात, सड़कें रोशनी से भरी रहती हैं और हम सितारों को देखने में सक्षम नहीं हैं। हम शोर से भरी दुनिया में रह रहे हैं जहां पक्षियों की आवाज़ शोर में खो गई है। हम भौतिकवादी इच्छाओं से भरी दुनिया में रह रहे हैं जिसने "आत्म-जांच" के लिए आवश्यक समय और ऊर्जा को निगल लिया है।

यहां तक ​​कि अगर कोई वास्तव में "आत्म-जांच" के लिए प्रयास करता है, तो भी उत्तर ढूंढना काफी कठिन है। इसके कई कारण हैं. सबसे पहले, वास्तविक गुरु दुर्लभ होते हैं और उन्होंने अपने पथ पर यात्रा की है। अधिकांश वास्तविक गुरु समाज से दूर रहते हैं क्योंकि समाज इतना दिखावा और झूठ से भरा हुआ है कि ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए समाज में रहना लगभग असंभव है। इस समाज में सच्चे लोगों के लिए शायद ही कोई जगह बची है। लोग अपने आप में और अपनी इच्छाओं से इतने भरे हुए हैं कि वे ऐसे लोगों के लिए जीवित रहने की कोई गुंजाइश ही नहीं छोड़ते हैं। जो बचे हैं, उन्हें कोई न कोई संगठन बनाना ही पड़ता है और जैसे ही संगठन बनता है, उन्हें अपने अस्तित्व के लिए धन जुटाने के प्रयास करने पड़ते हैं और वे जाल में फंस जाते हैं।

हाँ, निःसंदेह, ऐसी कई पुस्तकें उपलब्ध हैं जो सिद्ध गुरुओं द्वारा लिखी गई हैं। उदाहरण के लिए, हमारे पास वेदांत, रामायण, महाभारत और संतों और आत्मसाक्षात्कारी आत्माओं द्वारा लिखी गई कई अन्य पुस्तकें हैं। हालाँकि, हम अपनी महत्वाकांक्षाएँ इतनी ऊँची कर लेते हैं कि हमारा अधिकांश समय और ऊर्जा अपनी महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने में ही नष्ट हो जाती है। यदि सप्ताहांत में कुछ ऊर्जा बची भी है, तो वह सुख-सुविधाओं की खोज में नष्ट हो जाती है। अपनी महत्वाकांक्षाओं और इच्छाओं की पूर्ति के लिए पूरे सप्ताह काम करने से हमारी सारी ऊर्जा खत्म हो जाती है। क्योंकि इस प्रक्रिया में हम अपने आंतरिक स्व से पूर्ण संबंध खो देते हैं। यही कारण है कि सप्ताहांत में हम फिर से खुशी पाने के लिए पागल हो जाते हैं। हम समाजीकरण, पार्टियों, जन्मदिन समारोहों, विवाह समारोहों, फिल्मों, बाहर खाने-पीने, मौज-मस्ती और मनोरंजन के रूप में खुशी का एक घटिया विकल्प खोजने की कोशिश करते हैं। चूँकि इनमें से कोई भी हमें हमारी आत्मा से नहीं जोड़ता है, इसलिए इन सभी चीजों को करने के बाद हम अधिक थका हुआ महसूस करते हैं और सोमवार को फिर से थका हुआ महसूस करते हैं। इसी तरह हम बूढ़े हो जाते हैं और अंततः सेवानिवृत्त हो जाते हैं और मृत्यु के आने का इंतजार करते हैं। इस बीच हम फिर से निराश होने के लिए किसी न किसी तरह से मनोरंजन का इंतजार करते रहते हैं।

जब तक हम अपने जीवन की जांच करने के लिए कोई साहसिक कदम नहीं उठाते, तब तक हम खुद से प्यार करना शुरू नहीं कर सकते। जिस क्षण हम अपने जीवन की जांच करते हैं, हमें जल्द ही इस सभी दिनचर्या की निरर्थकता का एहसास होता है। हमें यह भी एहसास है कि मौज-मस्ती और मनोरंजन के रूप में खुशी की तलाश वास्तव में हमें और अधिक भूखा बना रही है। हमें एहसास होता है कि कुछ और भी है जिसे हम तलाश रहे हैं। हमें एहसास होता है कि हमें खुद के साथ समय बिताने की जरूरत है। हम आत्मनिरीक्षण के लिए अपने कार्यक्रम में से कुछ समय निकालते हैं। मेरे मन में ये सभी प्रश्न 2003 से थे और मैंने अपने प्रश्नों के उत्तर पाने के लिए क्वांटम भौतिकी, न्यूरोलॉजी, विज्ञान, दर्शन, आध्यात्मिकता आदि पर सैकड़ों किताबें पढ़ीं। हालाँकि, यह 2012 में मेरे पहले विपश्यना शिविर के दौरान था जब 10 दिनों के लिए मैं दुनिया से पूरी तरह से अलग हो गया था और अपने फोन से दूर हो गया था। मुझे पहली बार खुद से जुड़ने का मौका मिला.

जब हम स्वयं से जुड़ते हैं, तो यह कुछ अद्भुत कार्य करता है। इसके लिए समय की आवश्यकता होती है क्योंकि हम इतने संस्कारित हो चुके हैं और लगातार उस संबंध से दूर जाकर जीवन जी रहे हैं। एक बार जब हमें खुद को परखने का मौका मिलता है: हमारे विचार, शरीर, संवेदनाएं और गहरी जड़ें जमाए विश्वास और कंडीशनिंग, और इन सभी चीजों की सापेक्षता और अस्थायीता का एहसास होता है, तो विचारों और हमारे बीच एक जगह बन जाती है। उस अवस्था में हम दूर से ही अपनी विचार प्रक्रिया का परीक्षण कर सकते हैं। हमें एहसास होता है कि हमारी विचार प्रक्रिया से दूर हमारा एक व्यापक अस्तित्व है और यह हमें अपनी विचार प्रक्रिया पर काम करने की आजादी देता है। हम "स्वयं" से पुनः जुड़ते हैं और उस अवस्था में, हम एक साक्षी के रूप में अपने शरीर और दिमाग की जांच करने की क्षमता विकसित करते हैं। उस अवस्था में हमें एहसास होता है कि अन्य लोग भी उनकी विचार प्रक्रिया से भिन्न हैं और इसलिए अपने "स्वयं" से जुड़ने की क्षमता विकसित करते हैं। वह "स्व-से-स्वयं" संबंध रिश्तों में प्यार लाता है। हालाँकि, चूँकि इस समाज में अधिकांश लोग अपने "अहंकार" से पहचान बनाए रखते हैं और शायद ही कभी अपने "स्वयं" से जुड़ पाते हैं, और अपने "अहंकार" पर इतने अधिक आसक्त और दृढ़ रहते हैं कि वे अपने "अहंकार" की रक्षा और प्रचार के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं। धीरे-धीरे अपने "स्वयं" से जुड़ने वाले लोग समाज से दूर जाने का निर्णय लेते हैं या अलग-थलग रहने का निर्णय लेते हैं। यह आज के समाज की कड़वी सच्चाई है। मुझे आशा है कि, "आंतरिक रूप से जुड़े हुए" लोगों का एक महत्वपूर्ण समूह जल्द ही समाज में उभरेगा ताकि वे उस पर निर्माण कर सकें।